Recreatief boksen

Het belangrijkste van de trainingen is dat iedereen op een gezonde, veilige en verantwoordelijke manier bezig is met het boksen. De trainingen van de recreanten bij boksschool Frisia bestaat uit een warming-Up, techniek training, zaktraining, licht sparren en een cooling down. 

Je bent van harte welkom vanaf de leeftijd 15 jaar. Na het volgen van de basis training(en) en wanneer je deze beheerst, kun je deelnemen aan de recreanten training.

Bekijk hieronder alle informatie over het recreatief boksen.

Lesdagen

Maandag 19:30 – 20:30

Woensdag 19:30 – 20:30

Donderdag Gevorderden 19:30 – 20:30

Vrijdag 19:30 – 20:30

5 minuten voor aanvang van de training dien je gereed te zijn en voorzien van bandage.

Verplicht

  • Zakhandschoenen
  • Bokshandschoenen
  • Bitje
  • Bandage
  • Sportschoenen (geen buitenschoenen!)
  • Shirt
  • sportbroek

Kosten

€ 27,50 per maand / onbeperkt deelnemen aan boks trainingen
€ 10,00 eenmalige inschrijfkosten.

Je kunt altijd 2 x gratis een proefles meedoen!

Boksartikelen

Boksschool Frisia verkoopt professionele boksartikelen die uitsluitend zijn ontwikkeld voor de bokssport en daarmee voldoen aan de gestelde kwaliteitseisen. Dit voor de optimale bescherming en voorkomen van blessures tijdens de trainingen.

Voor meer informatie bekijk onze shop.

Proefles?

 

Basistechniek training

Trainingsdagen:

  • Maandagavond en woensdagavond
  • Aanvang 19:10
  • Sportbroek
  • Sportshirt
  • Sportschoenen (geen straatschoenen)

“EERST DUIDELIJK DAN SNEL!”
PIET ROZENDAAL

Download het inschrijfformulier

Bekijk hier het inschrijfformulier of download het formulier meteen hieronder.